사람들은 건강하려고 저마다 운동을 합니다만 마음도 운동을 해야만 한다는 사실은 잘 모릅니다
육체의 연습은 약간의 유익이 있으나 경건은 범사에 유익하니 금생과 내생에 약속이 있느니라(딤전4:8)