마음이 불안하고 우울해지는 것을 막을 수 있는 가장 좋은 방법은 바른 생활을 규칙적으로 행하는 것입니다 쉽게 불안해지고 쉽게 우울해지는 사람은 더 바르고 더 규칙적으로 행하면 됩니다 불안과 우울 때문에 좁은 길의 바른 삶이 회복되었다면 그들에 감사할 날도 분명 올 것입니다
고난 당한 것이 내게 유익이라 이로 말미암아 내가 주의 율례들을 배우게 되었나이다(시119:71)
